本次讲座，刘安丽老师从生理和心理两个方面进行了解读。在生理知识讲座中，刘老师详细介绍了女生青春期身体发育的特点，包括身高体重的增长、第二性征的出现等，并强调了个人卫生和健康的重要性。同时，刘老师通过展示一系列令人警醒的数据，让大家意识到性侵犯问题的严峻性。在讲解过程中，详细介绍了性侵犯的常见形式，包括熟人作案、网络诱骗等多种类型，使女孩子们对潜在的危险有清晰的认识。同时，还教授了女孩子们实用的防身技巧，如遇到危险时的逃脱方法和求救信号。

在心理方面，刘老师剖析了青春期女生可能面临的情绪波动、人际关系等问题，并给予了积极有效的应对建议，鼓励女生们要保持乐观、自信的心态，勇敢面对成长中的挑战，培养自信、自尊和自爱的品质。

通过这次青春期教育活动，女生们收获颇丰。她们不仅对自己的身体和心理变化有了更清晰的认识，还掌握了应对青春期问题的方法和技巧。相信在未来的成长道路上，她们将以更加健康、自信的姿态迎接挑战，绽放出属于自己的青春光彩。