尊敬的家长朋友：

您好！

    五月芳菲，万物向新。在这充满生机的季节里，我校启动了以“心向阳、爱成长——拥抱阳光心灵，赋能生命成长”为主题的心理健康活动月。作为孩子成长路上最重要的陪伴者，我们诚挚邀请您与学校携手，共同关注孩子的心理健康，为他们的成长注入温暖与力量。

    一、心理健康是孩子成长的根基

青春期是孩子身心发展的重要阶段，他们不仅面临学业压力、人际交往的挑战，还要应对成长中的迷茫与困惑。心理健康如同阳光和雨露，是孩子建立自信、学会共情、发展社会能力的基石。您的理解、支持和陪伴，将是孩子面对困难时最坚实的后盾。

    二、家校共育，用爱守护成长

家庭是孩子心灵的港湾，父母是孩子最信赖的依靠。在此，我们向您发出倡议：

    1.倾听孩子心声，做“有温度”的陪伴者

珍惜您与孩子共同在家的有限时光，多与孩子闲聊、话家常，少评判、多倾听，让孩子感受到被尊重和接纳。关注孩子的情绪变化，及时察觉焦虑、抑郁等负面信号，用耐心化解他们的不安。

    2.营造和谐氛围，做“有能量”的示范者

减少家庭矛盾冲突，用平和的态度解决问题，为孩子树立情绪管理的榜样。鼓励孩子参与家庭事务，培养责任感，增强自我价值感。

    3.鼓励多元发展，做“有智慧”的引导者

多关注孩子身上的闪光点，多肯定孩子的努力与进步，帮助他们发现自身优势。支持孩子参与运动、艺术或社会实践，在兴趣中释放压力，收获成就感。

    4.主动寻求支持，做“有行动”的合作者

若发现孩子长期情绪低落、行为异常或人际退缩，请及时与班主任或心理老师沟通。

    5.参与学校组织的家长开放日、家长课堂、亲子活动等，共同学习科学的家庭教育方法。

    三、心理健康活动月期待您的参与

活动月期间，学校将开展“最美笑脸”展示、“心向阳光”趣味心理游园会、“情绪调色盘”艺术疗愈工作坊、心理健康知识竞赛等系列活动，邀请您通过班级群关注动态，鼓励孩子积极参与。我们后期也会通过家长课堂陆续为您推荐优质家庭教育资源，助您更好地与孩子建立心灵联结。

亲爱的家长朋友，每一颗心灵的成长都需要阳光的滋养。让我们以爱为纽带，用理解与信任搭建沟通的桥梁，帮助孩子学会悦纳自我、积极应对挑战，成长为内心充盈、向阳而生的少年！

如需心理咨询或家庭教育指导，欢迎随时联系学校心理中心（电话：028-5554004）。

 祝您和家人健康平安，幸福美满！

攀枝花市建筑工程学校

 攀枝花市花城综合高级中学校

 2024年5月20日